การออกกำลังกายเพื่อป้องกันอาการ ปวดคอ – ตึงต้นคอ – คอแข็งหมุนไม่สุด
การออกกำลังกายเพื่อป้องกันอาการ ปวดคอ – ตึงต้นคอ – คอแข็งหมุนไม่สุด อาการปวดคอหรือต้นคอตึง พบได้บ่อยในผู้ที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ หรือใช้มือถือในท่าก้มซ้ำ ๆ
อ่านเพิ่มเติม
5 ผู้เข้าชม
